小１息子、近所の寺院で初めての瞑想体験。 感想は... 『15分、疲れた！！』 あとは？ 『ない！！』 児童館のお迎え直後は 『正座して、指こうやって、目をつむって10秒！息を止めるんだよ。こう！！』って見せてくれたけど。 （瞑想って息止めるっけ??） 寝…